Lista de Actividades

Los invitamos cordialmente a nuestro próximo Curso-Taller:
HÁBITOS y ESTILOS de VIDA SALUDABLES
Profesor Titular
Psicóloga Itzel Téllez Nares
Educadora en Diabetes Certificada
Experiencia Laboral
• Subdirectora de Proyectos Especiales y Recaudación de
Fondos en la Asociación Mexicana de Diabetes
• Coordinadora Operativa en la Asociación Mexicana de
Diabetes del programa “Manejando tu Salud” Direct Relief-
Baxter
• Coordinadora del Diplomado Hábitos y Estilos de Vida
Saludable
• Integrante del Comité Organizador del Campamento Tonalli,
para niños y adolescentes con Diabetes tipo 1
• Coordinadora de Capacitaciones para Profesionales de la
Salud del DIF y SSA en temas sobre Diabetes
• Profesora del módulo de Psicología en el Diplomado de
Educadores en Diabetes Modalidad Presencial del Dr. Enrique
Pérez Pasten
• Terapeuta Cognitivo-Conductual
• Consulta psicológica y/o educación en Diabetes individual,
pareja en familia
PERFIL DEL ALUMNO
Dirigido a madres y padres de familia, personas no profesionales de la salud, público en general, que quieran adquirir conocimientos y herramientas que les permitan ser agentes de cambio en sus núcleos sociales básicos (familia, trabajo, entre otros) a través de la promoción de estilos de vida saludables que les permitan prevenir enfermedades crónicas relacionadas con estilos de vida poco saludables.
OBJETIVO
Objetivo general:
Capacitar a toda persona no profesional de la salud que deseen adquirir conocimientos y habilidades que les permitan ser agentes de cambio en sus núcleos sociales básicos, a través de la promoción de estilos de vida saludable que permitan prevenir enfermedades crónicas, como la diabetes e hipertensión.
Objetivos específicos:
Al finalizar el curso, el alumno será capaz de:
• Reconocer la importancia del desarrollo de la voluntad, a través de diferentes técnicas de motivación.
• Crear un ambiente preparado que permita el establecimiento de hábitos saludables.
• Implementar y reconocer las características de una alimentación saludable.
ESTILO DE VIDA SALUDABLES
• Panorama actual de la salud en México asociado a los estilos de vida.
• El papel de la familia y la sociedad en los estilos de vida saludables.
• Tipos de familia.
• Elementos que conforman un ambiente saludable.
• Factores que determinan la elección de alimentos: familia, amigos, cultura, trabajo, nivel educativo y creencias de salud.
EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE
¿Cuáles son los motivadores de la voluntad?
• ¿Cómo pensar un ambiente preparado?
• ¿Qué se necesita para implementarlo en el hogar?
• Aprendiendo a elegir: la elección como forma de autoconstrucción.
• Reconociendo las motivaciones propias de cada persona.
• Desarrollo de la voluntad:
¿Qué es la voluntad?
¿Cómo se puede fortalecer para hacer cambios positivos?
¿Cuáles son los motivadores de la voluntad?
ASPECTOS PSICOSOCIALES Y ENTORNO
PARTE UNO
• Relación entre el pensamiento, emoción y conducta.
• Validación de emociones y sus categorías.
• Cómo influyen las emociones a la hora de comer.
PARTE DOS
• Ansiedad y Depresión
• Acuerdos y límites en la familia.
• Soluciones prácticas a problemáticas comunes: comunicación asertiva, resolución de problemas e imitación de la conducta.

Los esperamos en este interesante “TALLER COCINA PARA PERSONAS CON DIABETES Y FAMILIARES”

PARA PÚBLICO EN GENERAL

Duración: 6 horas

2 sesiones de 3 horas cada una

Fechas:

viernes 5 de marzo horario de 4:00 a 7:00 P.M.

y sábado 6 de marzo horario de 10:00 a 13:00 P.M.

Costo: $700

10% si te inscribes antes del 16 de febrero

y presentando la credencial de CAPANUTRI

Transmisión vía Zoom

Profesor Titular

Juan Luis Carrillo Toscano

Licenciado en Nutrición y Ciencia de los Alimentos

por la Universidad Iberoamericana

Coordinador de los Diplomados: Nutrición y Diabetes y Nutrición Sx Metabólico FESI UNAM

 

 

 

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Cursos 

1.- Curso-Taller Antropometría 

 

 

2.- Obesidad y antropometría infantil

Diplomados

1.- Nutrición y Diabetes (avalado por la UNAM)

 

2.- Nutrición y Síndrome Metabólico

Talleres

Iniciación en Medidas Corporales y Clínicas para No Profesionales de la Salud

Congreso

Composición Corporal en la Prevención y Manejo de las Enfermedades Crónico-Degenerativas

Sede: 

Estado:  

Fecha Tentativa: 

 

Para Información de los diplomados, cursos y talleres; o para la adquisición de Material Educativo

Contactar a:


María Eugenia Torres.
Coordinadora de enlace educativo y logístico

Tel: 55120693

WhatsApp: 5517238487
Correo: capanutri@gmail.com